Ingredientes
- 3 Yogurt Naturales
- 300 gramos de frutos rojos congelados
- Stevia o Miel
- 50 gramos de frutos secos
Preparación
Coloca en la licuadora los frutos rojos luego añadimos el yogurt y el endulzante batimos, agregamos los frutos secos a elección unos 50 gramos añadimos la miel o Stevia a gusto, lo mesclamos y se coloca en un bol apto para congelador y a esperar 4 o 5 horas hasta que el helado este listo.
luego a disfrutar…
